
Eroon kehon ja mielen oireista
Mistä apua?
Saat tukea terveysmatkallesi Terveysviidakko-podcastin, itseopiskelumateriaalien tai henkilökohtaisen terveysvalmennuksen avulla.
Huomaathan, että mikään näistä ei kuitenkaan korvaa lääkärikäyntiä tai ota kantaa lääkitykseen.
-
Terveysviidakko-podcast inspiroi kaiken tiedon viidakossa, ohjaa keskittymään olennaiseen ja auttaa toteuttamaan muutokset arjessa. Podcastin löydät Youtubesta, Spotifysta ja Podimosta.
-
Tulossa kesällä 2025 apua krooniseen stressiin! Tutustu sillä välin ilmaiseen miniluentoon.
-
Avaan kalenteriin aikoja uusille asiakkaille muutaman kerran vuodessa. Helpoin tapa saada nopeasti apua omalle terveysmatkalle on varata 30 minuutin etäkonsultointiaika. Laajemmassa Terveysvalmennuksessa sukelletaan syvemmin ja kokonaisvaltaisemmin ja saat kirjalliset ohjeet mukaan. Ajanvaraus
Palautteita
Aikoja on nyt toistaiseksi taas saatavilla, mutta jos ne täyttyivät..
Voit jättää halutessasi yhteystiedot ja otan yhteyttä, kun aikoja vapautuu. Jatko sovitaan aina ilmaisen kartoituksen kautta eli tietojen jättäminen ei sido sinua vielä mihinkään.
Palvelut
-
Konsultointiaika (30 min etä)
Puhelimitse toteutettava konsultointiaika tarjoaa pika-apua yksilölliseen terveystilanteeseen esim. suunnan ja juurisyiden etsiminen epäselvässä terveystilanteessa tai laboratoriotulosten tulkintaa. Ei sisällä kirjallista ohjeistusta.
-
Henkilökohtainen terveysvalmennus
Etäyhteydellä pidettävässä terveysvalmennuksessa pureudutaan kokonaisvaltaisesti sinun terveydentilaasi. Valitsemme yhdessä strategian terveyden tukemiselle tai palauttamiselle ja saat kirjalliset jatko-ohjeet. Sisältää usein esim. laboratoriotestien tulkinnan.
-
Suolistotesti GI MAP (Nordic Laboratories)
Suolistotesti GI MAP (plus Zonulin) Nordic Laboratoriesilta analysoi kattavasti suoliston sen hetkisestä tilanteesta ja antaa selkeyttä siihen, mikä suolisto-oireita aiheuttaa - ja miten juuri sinun suolistoasi kannattaisi tukea.
-
Hiushivenaineanalyysi (Nordic Laboratories)
Hiushivenaineanalyysi on edullinen ja luotettava tapa selvittää kehon raskasmetallikertymiä sekä hiven- ja kivennäisainetasoja. Liiallinen toksisuus ja ravintoaineiden puutokset kytkeytyvät toisiinsa ja saattavat olla monien oireiden taustalla.
-
Ruokayliherkkyystesti (Nordic Laboratories)
Ruokayliherkkyydet saattavat aiheuttaa mitä ihmeellisempiä oireita kehossa. Reaktiot tapahtuvat usein hieman viiveellä syödystä ruoka-aineesta, joten niiden selvittäminen voi olla haastavaa.